Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 22,23g | Prot: 8,36g | Hh: 82,06g.
Aamiainen: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Margarine, REWE Westfälisches Pumpernickel. Välipalat/Muut: Sondey Carré, Pink Lady Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|