Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
143 kcal
|
Rasva: 6,94g | Prot: 3,89g | Hh: 15,69g.
Aamiainen: Café com Leite Integral. Välipalat/Muut: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|