Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 35,53g | Prot: 28,19g | Hh: 101,85g.
Aamiainen: Granulated Sugar, Tea (Brewed). Päivällinen: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, No Name Teriyaki Sauce, Selection Beef Meatballs, Green Sweet Pepper, White Rice. Välipalat/Muut: Sugar, Tea Unsweetened. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rschafer1970
|