Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 66,63g | Prot: 86,25g | Hh: 203,19g.
Aamiainen: Сгущенка, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Lounas: Чай с Сахаром, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Päivällinen: Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Морковь по-Корейски, Нектарины, Хлеб 8 Злаков, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные, Соленые Крекеры, Майонез, Красные Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: SPAR Расстегай с Рыбой, Славянка Золотой Степ (19г). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksyusha xo
|