Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 39,37g | Prot: 88,13g | Hh: 268,84g.
Aamiainen: Край Каравай Хлеб на Здоровье с Геркулесом, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Пестравка Сыр Голландский, Фабрика Качества Сервелат Барселона, каша рисовая молочная. Lounas: Куриное Филе, Растительное Масло, Federici Спиральки. Päivällinen: Персики, Фруто Няня Яблочное Пюре, Нектарин, Банан, Дыня, Тольяттимолоко Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|