Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 25,43g | Prot: 32,52g | Hh: 113,84g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо Всмятку, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: ESSA Пиво. Välipalat/Muut: Milka Шоколад Трёхслойный "Милка" из Белого, Молочного и Тёмного Шоколада, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|