Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 58,42g | Prot: 110,39g | Hh: 58,97g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lounas: Кабачки Тушеные, Добрянка Кабачки с Мясом Индейки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), La Pina Арахисовая Паста, Сырники Домашние. Päivällinen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные. Välipalat/Muut: Сырные Крекеры, Квашеная Капуста, Tess Зелёный Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|