Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 37,62g | Prot: 44,58g | Hh: 172,13g.
Aamiainen: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, LU Petit Beurre. Lounas: Fraises, Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic. Päivällinen: McDonald's Vinaigrette à L'Huile de Noisette (25g), McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's La P’tite Salade. Välipalat/Muut: La Pie qui Chante Menthe Claire, La Pie qui Chante Menthe Claire, La Pie qui Chante Menthe Claire. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julielunaelynn
|