Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2012
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2309 kcal
|
Rasva: 81,10g | Prot: 98,98g | Hh: 179,11g.
Aamiainen: All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: bread, Lucky Star, Samoosa. Päivällinen: Frankfurter or Hot Dog with Cheese on Bun. Välipalat/Muut: Light Beer, Dairy Milk Mint Crisp. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|