|
2380 ккал
110 б
85 ж
295 у
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2271 kcal
|
Rasva: 94,47g | Prot: 111,32g | Hh: 254,99g.
Aamiainen: Яблоко, Приготовленные Грибы (с Жиром), Минскхлебпром Хлеб Водар, Свинина Запеченая, Жареная Картошка, Сушеные Груши, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Сырники Домашние, Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Молоко 2,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Рис Вареный. Lounas: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Онега Арахис Крепкий Орешек. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - knoppikru
|