Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 21,26g | Prot: 94,38g | Hh: 151,07g.
Aamiainen: Капучино, Сильпо Хлеб Финский , Звени Гора Сыр Твёрдый "Фигура". Lounas: Креветки. Päivällinen: Батон, Варенье, Мёд, Молокія Творог 0,2%, Хамон, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_kiner
|