|
Getting back on track.
|
68,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 38,85g | Prot: 31,85g | Hh: 57,36g.
Aamiainen: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Hard-Boiled Egg, Good Earth Sweet and Spicy Tea. Lounas: Asian Pears, Kirkland Signature Organic Hummus, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Välipalat/Muut: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|