Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 77,99g | Prot: 35,41g | Hh: 99,67g.
Aamiainen: Manteca de Cerdo, Frijoles Cocidos, Queso Fresco, Queso Oaxaca, Chile Poblano, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Act II Palomitas Naturales. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cuqui_yan
|