Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 32,68g | Prot: 122,96g | Hh: 37,37g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок. Lounas: Салат Овощной, Форель на Пару. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Vici Королевские Креветки Очищенные с Хвостиком в Рассоле, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Galbani Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Био Баланс Творог 0,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akissa908
|