Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2045 kcal
|
Rasva: 122,52g | Prot: 83,92g | Hh: 208,36g.
Aamiainen: Fazer Хлеб Полезный Бурже Многозерновой, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Lounas: Макдоналдс Кофе Латте, Токио Сити Тыквенный Суп. Päivällinen: Dunkin' Donuts Донат. Välipalat/Muut: Груша, Уник Омега-3, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|