Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 63,21g | Prot: 72,40g | Hh: 164,25g.
Aamiainen: Творог 9%, Сахар, Мёд, Персики, Цельное Молоко, Trapeza Овсянка. Lounas: Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Мясо по-Французски. Päivällinen: Кулиничи Булка Севастопольская, Киевхлеб Хлеб Украинский, Помидоры, Золотой Резерв Моцарелла, Цельное Молоко, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Белая Береза Пломбир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|