Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 60,37g | Prot: 32,58g | Hh: 99,76g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Шоколадные, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%. Lounas: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Päivällinen: Голубцы. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|