Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 30,01g | Prot: 99,26g | Hh: 132,38g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Dinkelbrot. Lounas: Ehrmann Protein Pudding, Ketchup, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Real Quality Putenbrust Filet Roulade, Tomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Géramont Cremig Leicht, Dinkelbrot. Välipalat/Muut: Katjes Joghurt Gums, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|