Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 38,42g | Prot: 91,85g | Hh: 109,17g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Kiwi, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: Pflaumen, VielLeicht Pfefferbeisser. Päivällinen: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Edeka Prosciutto Crudo, Bresso Légère Feine Kräuter, Könecke Wildschweinsalami, Le Rustique Camembert Light , Mestemacher Karotten-Brot. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prinzessinsofia
|