Päiväkirja - zelenskaya54, 13 syys 18

дачный. обед без претензий на 330ккал.
73,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2018:
1738 kcal Rasva: 60,28g | Prot: 96,79g | Hh: 208,41g.   Aamiainen: Сахарный Песок, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Творог 5%. Lounas: Щи с Мясом, Каша Пшенная на Воде, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Азбука Вкуса Заливное из Судака, Край Каравай Хлеб Финский. Välipalat/Muut: Арбуз, Песочное Печенье, Сливы, Масло Подсолнечное, Край Каравай Хлеб Финский. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zelenskaya54


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.