Pra quem se pesou após 1l de água e vestida, estamos indo bem.
Que a CONSISTÊNCIA seja sempre o pensamento. Antes apenas 1kg pra baixo, que 100g pra cima.
Parabéns.
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|