Päiväkirja - Ramilda, 13 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
70,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2018:
1860 kcal Rasva: 76,49g | Prot: 114,77g | Hh: 173,95g.   Aamiainen: Ветчина Индейки, Белый Хлеб, Сыр Тильзитер, Яичница. Lounas: Лаваш Армянский, Мистраль Бурый Рис Отварной, Гуляш из Говядины, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Плов с Говядиной. lisää...
Painonnousu 18,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ramilda


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.