Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3126 kcal
|
Rasva: 121,54g | Prot: 135,29g | Hh: 406,25g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Несквик Какао, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lounas: Куриная Грудка на Гриле, Eco Botanica Зефир, Гречневая Каша, Now Omega-3, Огородников Икра Кабачковая. Päivällinen: Левашово Сыр Чечил. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yours.dementia
|