Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 22,74g | Prot: 23,99g | Hh: 61,56g.
Aamiainen: Овсяное Печенье ПП, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|