Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 19,20g | Prot: 51,32g | Hh: 173,59g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Банан, Красные Помидоры, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - A_vorobeva
|