Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
491 kcal
|
Rasva: 39,58g | Prot: 23,44g | Hh: 10,89g.
Aamiainen: Fried Egg. Lounas: Fried Egg, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mushrooms, Jarrow Formulas Coconut Oil. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hyun Jane Kim
|