Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 91,08g | Prot: 73,32g | Hh: 179,39g.
Aamiainen: Bio Village Confiture Extra de Fraises, Pain aux Céréales. Lounas: Huile d'Olive, Tomates, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Olives Noires, Herta Allumettes Nature, Lentilles Cuites. Päivällinen: Auchan Gruyère, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Herta Pâte Pour Maxi Pizza, Fromage de Chèvre, Vin Rosé. Välipalat/Muut: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Pomme Golden. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Meli.Pelli
|