Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 26,43g | Prot: 34,71g | Hh: 200,52g.
Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi Bio Maiswaffeln. Lounas: Grafschafter Goldsaft, Banane, Korn Mühle Weizenmehl 405, Aldi H-Milch 1,5%, Ei (Ganz). Päivällinen: Aldi Quark-Joghurt Creme Erdbeere, Aldi Bio Maiswaffeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, liebe Brigitte, wünsche dir einen schönen Freitag! 🌻🙋♀️
14 syys 18 jäseneltä: Steffie0102
|
14 syys 18 jäseneltä: Brigitte 00
|
Huhu Brigitte, wünsch dir einen schönen Tag und einen schnellen Feierabend. Hier ist das Wetter heute bäh.🌞🌻🙋
14 syys 18 jäseneltä: proudmary2010
|
Hallo Brigitte, einen schönen Freitag wünsche ich dir.🍀🌺
14 syys 18 jäseneltä: Levka...
|
Danke@proudy und levka. Hier🌞🌞
14 syys 18 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|