Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 68,02g | Prot: 48,59g | Hh: 184,33g.
Aamiainen: Emmentaler, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Laugenbrezeln. Välipalat/Muut: Häagen-Dazs Cookies & Cream, Spitz Mignon Schnitten. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|