Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 25,96g | Prot: 27,25g | Hh: 87,28g.
Aamiainen: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lounas: Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Hambúrguer de Soja sem Carne. Päivällinen: Caldo de Mandioca. Välipalat/Muut: Aviação Manteiga com Sal, Pão Branco Torrado, Cappuccino, Banana Nanica. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helencruzloira
|