Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 17,86g | Prot: 70,58g | Hh: 86,63g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, NL International Энерджи Диет. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dolgova1986
|