Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2018
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 49,82g | Prot: 70,76g | Hh: 172,33g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Päivällinen: Пирог из киселя, Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовое Мясо. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макароны Отварные, Бедро жареное. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|