Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2018
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 69,52g | Prot: 79,04g | Hh: 143,43g.
Aamiainen: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе с Молоком. Lounas: Капустный Салат, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака. Päivällinen: Свинина Запеченая. Välipalat/Muut: Курага, Cofix Бельгийская Вафля. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|