Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2018
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 196,55g | Prot: 61,09g | Hh: 290,02g.
Aamiainen: Салат Морковь, Изюм, Грецкие Орехи, Миндальное Молоко, Каша Пшенная на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|