Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2018
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2547 kcal
|
Rasva: 124,01g | Prot: 99,61g | Hh: 259,97g.
Aamiainen: Gutes aus der Region Striezel, Alpengut Joghurtbutter, Kaffee mit Milch. Lounas: Birnen, Schärdinger Mondseer, Vintschgerl. Päivällinen: Resch & Frisch Dinkel-Vollkorn-Weckerl, Camembert, Schärdinger Mondseer. Välipalat/Muut: Spitz Mignon Schnitten. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
|
|