Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2018
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 44,68g | Prot: 37,35g | Hh: 59,93g.
Aamiainen: Kaffee (Gemahlen). Päivällinen: Knorr Rahm Soße, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Schaschlik. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausNohe
|