|
Nieuwe weegschaal. Gewicht is naar beneden en BMI vet & spier & vocht is gelijk gebleven op de vorige tanita wegingen elders. Voor hier thuis is dit de eerste officiële weging op dit apparaat😊
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
621 kcal
|
Rasva: 13,30g | Prot: 87,36g | Hh: 35,34g.
Aamiainen: Tommies Snoeptomaatjes, Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Herbalife Voedingsshake. Lounas: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Pittige Rauwkost, Hardgekookt Ei, Danone Hüttenkäse, Jumbo Roze Garnalen, Jumbo Kipfilet Gerookt Reepjes. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|