Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2018
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 61,39g | Prot: 32,71g | Hh: 168,50g.
Aamiainen: Bake’Up Круассан , Махеевъ Джем Лимонный. Lounas: Мёд, Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Päivällinen: Папа Джонс Пицца Мясная, Папа Джонс Гавайская Пицца, ВкусВилл Онигири с Лососем в Соусе Спайси. Välipalat/Muut: Вкусвилл Пломбир Ванильный и Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|