Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 53,66g | Prot: 78,96g | Hh: 107,88g.
Aamiainen: Сыр Эдам, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Куриная Ножка, Спагетти. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|