|
несмотря на вчерашний алкозажор
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2086 kcal
|
Rasva: 95,94g | Prot: 135,21g | Hh: 11,75g.
Aamiainen: Сыр Тильзитер, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Фарш Народный Обжареный. Lounas: Балтийский берег Масло Селедочное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Село Зеленое Сливки 33%. Päivällinen: Шкварки, Коньяк. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|