Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2018
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 87,96g | Hh: 48,95g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Яичница с Помидорами. Lounas: Хлеб Черный, Куриное Филе, Шоколадница Капучино. Päivällinen: Сыр Российский, Сосиска Индейки, Сосиска Индейки, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|