Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 59,86g | Prot: 64,64g | Hh: 127,63g.
Aamiainen: Kaffe. Lounas: Ost och Skinksmörgås. Päivällinen: Rött Bordsvin, Carlsberg Öl, Bearnaisesås, Kött, Coop Klyftpotatis . Välipalat/Muut: Estrella Linschips Dill & Gräslök. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - erika andersson
|