Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2018
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
262 kcal
|
Rasva: 10,00g | Prot: 28,21g | Hh: 15,86g.
Aamiainen: Tomaten, Eiweiß, Gekochtes Ei. Lounas: Zucchini, Gekochtes Ei, Eiweiß, Harzer Harzer Käse. Välipalat/Muut: Dattel. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - conny6886
|