Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2018
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 87,16g | Prot: 64,42g | Hh: 148,80g.
Aamiainen: Дыня, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Grow Food Запеченная Тыква, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Шарлотка с Яблоками, Виктория Салат Гнездо Глухаря. Päivällinen: Салат из Кальмаров, Несквик Злаковый Батончик. Välipalat/Muut: Яблоко, Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|