Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2018
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 17,05g | Prot: 15,51g | Hh: 71,20g.
Lounas: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Päivällinen: Slakon Конфеты "Топленка Бум", Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|