Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2262 kcal
|
Rasva: 57,03g | Prot: 119,18g | Hh: 241,05g.
Aamiainen: Мармелад, Кекс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка на воде без масла, Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Любятово Подушечки Шоколадные, Сырник, Кофе с Молоком, Соус+масло+уксус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Päivällinen: Клубника с сахаром, Grow Food Запеченные Сырники из Творога, Самогон, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Хариус. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|