Päiväkirja - Oleggsm1, 17 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
103,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2018:
1576 kcal Rasva: 70,02g | Prot: 63,47g | Hh: 167,70g.   Aamiainen: Сахар, 4 Сезона Чахохбили с Фасолью, Жареное Яйцо. Lounas: Перекресток Напиток из Шиповника, Брокколи Тушеные, Усенко Шницель из Курицы с Картофельным Пюре, Лента Морковь по-Корейски. Päivällinen: Дыня Торпеда, Водка, Виктория Салат Греческий с Сыром, Арбуз. Välipalat/Muut: Первый Вкус Творог Классический 5%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Oleggsm1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.