Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 74,46g | Prot: 69,00g | Hh: 131,76g.
Aamiainen: Творог 18%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе с Молоком. Lounas: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Зеленый Чай, Волжский Пекарь Кефирный Хлеб, Балтийский берег Сельдь Филе Горячего Копчения. Päivällinen: Песочное Печенье, Сыр Тильзитер, Чай, Печень Куриная Жареная, Приготовленные Баклажаны. Välipalat/Muut: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Зеленый Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|