Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 76,41g | Prot: 39,29g | Hh: 225,01g.
Aamiainen: Яблоко, Сыр Российский, Хлебец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Жареная Картошка, Пиканта Аджика Домашняя, Жареная Картошка, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Orion Чокопай, Orion Чокопай, Хлебец, Сыр Российский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Яблоко, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika999999999
|