Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1877 kcal
|
Rasva: 49,51g | Prot: 80,71g | Hh: 235,14g.
Aamiainen: Gelee (Alle Sorten), Zentis Belmandel, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Rindergulasch, Ja! Spätzle, Licher Pilsener. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tammyrose123
|